今日は猛暑が一休み！

それでも暑いですよー

昨晩は少し涼しい風が吹いていたので、冷房は入れなくて部屋中の窓を開ければ寝られるかな～と思ったんですがダメでした。部屋の壁に手を当てると何処も彼処も暖かいんですよねー　昼間の熱気が部屋に籠ってなかなか冷めないんです。やっぱり「冷房」はまだまだ必要です！

長い間　毎年夏の暑さにバテテしまって辛い思いをしてきたんですが、今年はある人に勧められて「プロポリス」を摂っていました。そのせいでしょうか？何とか乗り切れそうな気がします。乳がんの手術が終わって今「放射線治療」の最中です。今月いっぱいで終了するので、何とか頑張らないとと毎日気を使って過ごしています。でもここまで来たらもう大丈夫かな？

昨日あたりから空に少しだけ秋の気配が感じられました。それだけでも嬉しいですよねー　9月になって体調が落ち着いたら、どうやって体力を取り戻そうかと考えています。コロナが始まって彼これ半年です。全然運動もしなかったし出掛ける事もなかった。私だけではないと思いますが、少しづつ体を動かさないと足腰が弱くなってしまいます。やろうと思ってもなかなか続かない！根性がないんでしょうか！　動画などを見ながら体を動かすんですが、1回で終わってしまって次の日は？？？　一人でするって難しいですね。早くストレッチ教室に通いたいですよー

我が家の「向日葵の花」全部終了でドライフラワーにしています。　そして今何の花も咲いていない状況です。花の面倒見も一休みです。何だかホットしています。