早いですねー 12月となりました

師走ですが・・・ 我が家は特に何もないんです!

今日は〝コーラスの練習日〟 最近声を出すと背筋が疲れるんです。 確実に運動不足です。考えてみたら何も運動をしていない! 家の中でできる事はあるんでしょうに! サボリです。 でも一生懸命歌っているんですよー

リウマチの症状ですが、左手首の腫れと痛みはほとんどなくなりました。右手人差し指の第二関節の腫れと痛みがなかなか治りません! でもねー ここって家事をするのに一番使うんですよねー そしてパソコンやスマホを操作する時には気を付けて他の指を使うようにしてはいるんですが・・・

11日に診察予約が入っていますので、血液検査での〝CRP〟の結果を楽しみにしております。今は薬を結構服用していますので、そのせいかどうか分かりませんが、体も胃もスッキリとしません。昨日は〝胃〟の薬を処方してもらいに行ったんです。 先生に〝内視鏡〟で検査を・・・と言いましたら、去年の12月にやったばかりだから大丈夫ですよー との事でした。

食欲が無いわけではないんですが、食べたいものが無いんです。この時期美味しい食材が色々出回っているのに・・・ 残念だな~~

アッ! そうそう最近〝あずき〟を食べてみようと少しづつ茹でているんです。 何故か? 体に良いらしいんでね! あまり甘くしないで食べています。こんなもんでもいいんでしょうか? いいんでしょうねー 食べないよりかは?

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